吵架生气时出现呼吸困难、说不出话，喝水后缓解，可能与情绪激动、呼吸方式改变、神经调节异常、心脏问题、过度换气综合征等有关。 1. 情绪激动：人在生气时，身体会释放大量应激激素，如肾上腺素等，导致心跳加快、呼吸急促，可能引起呼吸困难。 2. 呼吸方式改变：生气时可能呼吸过浅或过快，导致二氧化碳排出过多，引起呼吸性碱中毒，出现呼吸困难。 3. 神经调节异常：情绪波动可能影响自主神经系统，导致神经功能紊乱，影响呼吸和发声。 4. 心脏问题：本身存在心脏疾病，如冠心病等，生气时心肌耗氧量增加，可能诱发心绞痛，导致呼吸困难。 5. 过度换气综合征：生气引起呼吸频率加快，体内二氧化碳过度排出，引起头晕、呼吸困难、说不出话等症状。 总之，生气时出现呼吸困难和说不出话的情况可能由多种原因引起。如果这种情况频繁发生或症状严重，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、肺功能检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

主要是吵架造成的一个机体的应激反应比如随之的心跳加快等。还是建议避免情绪的过分激动，自我克制。尤其对女性影响较大。不利于身体健康。