乳房出现不痛不痒的肿块，可能是多种原因，如乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.乳腺增生：多因内分泌失调，表现为乳房胀痛和肿块，可口服乳癖消、逍遥丸等。
2.乳腺纤维瘤：常见于青年女性，多为良性，肿块边界清晰，可手术切除。
3.乳腺炎：多由细菌感染引起，局部红肿热痛，需使用抗生素如阿莫西林。
4.乳腺囊肿：通常为良性，内含液体，较小的可观察，较大的可能需穿刺抽液。
5.乳腺癌：恶性肿瘤，肿块质地硬，边界不清，治疗包括手术、化疗、放疗等。
发现乳房有肿块应及时就医，进行相关检查，明确诊断，以便采取合适的治疗措施。

你好这个情况不排除乳腺增生的症状啊，建议做个乳腺彩超检查确定，治疗上可以服用乳癖消和逍遥丸保守治疗，定期复查，放松心情

建议到医院进一步彩超检查明确诊断，有什么不明白继续提问。