鼻息肉的预防措施包括保持鼻腔清洁、预防鼻部疾病、改善生活习惯、注意环境因素、增强自身免疫力等。 1. 保持鼻腔清洁：定期用生理盐水冲洗鼻腔，去除鼻腔内的污垢和分泌物，减少刺激和感染的机会。 2. 预防鼻部疾病：积极治疗鼻炎、鼻窦炎等鼻部疾病，避免炎症长期刺激导致鼻息肉的形成。 3. 改善生活习惯：戒烟限酒，避免过度劳累，保证充足的睡眠，以维持身体良好的状态。 4. 注意环境因素：避免长期暴露在污染严重、粉尘多的环境中，必要时佩戴口罩。 5. 增强自身免疫力：均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。适度运动，增强体质。 6. 避免过敏原：了解并远离自身的过敏原，如花粉、动物毛发等，预防过敏反应引发鼻部炎症。 总之，预防鼻息肉需要从多个方面入手，长期坚持良好的生活和鼻部护理习惯，有助于降低鼻息肉的发生风险。

鼻息肉一旦发现，应及时手术治疗。鼻息肉有一定的遗传性，家族中有此病患者的人，应到医院检查。鼻息肉患者不仅要进行抗过敏治疗，同时亦应治疗鼻炎、鼻窦炎等病，可减少复发。特别是鼻息肉切除术后患者要定时、长期复诊，早期发现，早期治疗

鼻息肉很大,充满整个鼻腔,治疗上应该手术和吃中药相结合,手术快速解决鼻塞,切除鼻息肉,服用正气中药和清热解毒,活血化瘀的中药彻底治好过敏性鼻炎,鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉.积极防治各种慢性鼻病,如鼻鼽,鼻渊等,以预防变生息肉.锻炼身体,增强机体抗病力,预防伤风感冒,以免症状加重.注意饮食起居有节,戒烟酒,忌辛辣厚味,预防术后息肉复发.忌辛辣,酒类等刺激性食品,多吃蔬菜,水果,动物肝脏等食物.