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19 岁女性肾炎康复期身体虚弱如何调理

下消化道出血

肾炎2年,基本治愈,时不时会反弹,身体比较虚弱,阴虚也阳虚,两手脉搏都虚。上个月中旬医生开药都是比较寒凉的中药致使贫血,会头晕,尿常规一切正常。之后另一位医生开补血养血的中药,尿常规隐血一个加,蛋白阴性。我想问问能吃些什么,使身体比较健壮起来。女,19岁,160cm,88斤,比较少外出,天气炎热时一个问题,我觉得肾炎都不能多晒太阳。有很多东西都不吃,辣葱蒜姜不吃,海鲜基本只吃新鲜淡水鱼,咸水鱼都不吃,基本只吃鸡鸭猪肉和蔬菜,时不时喝口汤。

  • 回答4

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    19 岁女性肾炎基本治愈但时有反弹,身体虚弱,存在阴虚阳虚及贫血等情况。调理方法包括饮食调整、适当运动、中药调理、规律作息、情绪调节等。 1. 饮食调整:保证营养均衡,增加富含蛋白质、铁、维生素的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果等。适量食用红枣、桂圆等补气血的食物。 2. 适当运动:可选择如散步、瑜伽、太极拳等较为舒缓的运动,增强体质,但要避免过度劳累。 3. 中药调理:在医生指导下,选用一些温和的滋补中药,如熟地、山药、枸杞、当归等,但需遵医嘱。 4. 规律作息:保证充足睡眠,每天至少 7-8 小时,有利于身体恢复。 5. 情绪调节:保持良好心态,避免焦虑、紧张等不良情绪,可通过听音乐、阅读等方式放松。 总之,肾炎康复期的身体调理需要综合多方面进行,且要循序渐进。同时,要定期复查,密切关注身体状况。

    2025-02-27 14:19
  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    病情分析:您好目前你的情况,是体质差引起,建议口服转移因子口服液,增加抵抗力看看,平时也可以看看当地中医,进行中药调理一段时间,饮食注意,少食多餐,加强营养,适当锻炼即可,祝你健康

    2016-01-02 05:08
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    依你的描述,病情控制的不错,属于因此,食物中的蛋白质则不必严格限制,并选用生理价值高的蛋白质、如蛋类、乳类、肉类等、以补偿排泄损失、避免和治疗浮肿及贫血。水分不需限制、可饮用橘汁、西瓜汁、橙汁、果子水和菜汁等、以利尿消肿。但是钠盐一定要控制,以低盐为主。平时最好低盐控制,但要给予充足的维生素,尤其要补充维生素C,所以应食用西红柿、绿叶蔬菜、新鲜大枣、西瓜、心里美萝卜、黄瓜、西瓜、柑桔、猕猴桃和天然果汁等食品。但是要控制糖类饮料等。平时早餐可以吃些鸡蛋,牛奶等

    2016-01-01 13:17
  • 回答1

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    周家仙 副主任药师

    浙江工业大学医院

    一级

    药剂科

    你好,患者的这种情况应该还是需要在当地医生的指导下服用中草药汤剂治疗是比较好的!

    2016-01-01 11:30
就医问药

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