孕妇在整个孕期都应适当控制手机和电脑的使用。这是因为其可能产生电磁辐射影响胎儿发育，还可能导致孕妇视力下降、颈部和腰部不适、睡眠质量变差、情绪波动等。 1. 电磁辐射：手机和电脑产生的电磁辐射虽在安全范围内，但长期大量接触仍可能对胎儿产生潜在影响，增加胎儿发育异常的风险。 2. 视力问题：长时间盯着屏幕，容易导致孕妇眼睛疲劳、干涩，视力下降。 3. 身体不适：久坐使用会使孕妇颈部、腰部肌肉紧张，引发疼痛。 4. 睡眠干扰：使用手机和电脑过晚，兴奋的大脑状态可能影响孕妇的睡眠质量。 5. 情绪影响：过度沉迷其中，可能使孕妇出现焦虑、烦躁等不良情绪。 总之，孕妇应合理安排使用手机和电脑的时间，多进行户外活动，保持良好的生活习惯，以保障自身和胎儿的健康。

孕妇最好少用电脑、因为电脑有辐射，会影响到胎儿的发育。另外，在电脑前久坐会影响孕妇下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张。孕期服用叶酸片是为了预防胎儿神经管畸形,只有在怀孕早期服用才可以起到预防的作用的,怀孕后期.胎儿神经已经发育完全,就没有作用了.所以就不用服用了

经常用手机电脑有一定的辐射，特别是对孕妇很不好，影响胎儿。准备怀孕的妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.

您好，这个叶酸是在怀孕之前3个月和孕早期3个月吃的，也就是说你打算怀孕的时候就开始吃3个月叶酸的。到孕12周之后就不需要吃了优生角度考虑建议孕妇远离电磁辐射高的电器，一般来说手机和电磁炉是最高的。相对来说电脑还是较为小的。但是具体影响有多大，这个不明确

2者都有辐射的，一般如果不是近距离长时间接触人体的话，影响不会那么大的但睡觉的时候请不要开着电脑（如果电脑距离您很近的话），也不要手机开机后放在枕头边！