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如何克服多年不自信心理并找到喜欢的工作

强迫症

我是于07年7月毕业的大专生,而且还是一所民办学校的学生,我学的是航空服务专业。刚入学的两三年后就感觉到自己没有班上的同学漂亮身材好英语也不是好。就感觉自己很不适合这个职业,可是就在快毕业的几个月,爸爸就一个劲儿的帮我找航空方面的工作,那个时候的我还是必要有心气儿的。也就随着爸爸的想法去做了。直到现在我已经毕业快一年了,还是没有上成飞机。现在就连找工作的心情都没有了。在这一年里,07年的10-12月我曾经在一家影楼做销售接单工作,可后来也是因为觉得自己不适合也不喜欢这份工作辞职了。一直到前一个星期我觉得自己实在不能再这样呆下去了所以找了一份二手房经纪人的工作,大家也知道这份工作入职第一步就是贴小广告找房源客源,我又是非常的不喜欢。可这回不仅仅是不喜欢的事了,在我做这份工作的不到七天的时间里我几乎也就有不到一天的时间有人真的想做好这份工作,可后来就有什么心情也没有了。就在刚才我又一次的下决心辞职了。我现在非常痛苦,不知道自己到底想做什么,更可怕的是我做什么都没有精神。我实在不想再这样下去了,这样的感觉好痛苦。谁能帮帮我!为了不让自己就这样的懒下去我已经报了一个学驾照的班,后天下午就去照相了。我现在也只有这样强迫自己去做点儿事情了。第一次问题补充:(2008-3-248:24:46)谢谢你的回答,我也知道自己有不自信的心理,可是这种心理是跟随我很多年了的,我要怎么才能克服呐?我也想找一份自己喜欢的工作,可这又是谈何容易呢。现在刚进入社会的学生大部分都要从销售类的工作做起,可我又是一个不爱与陌生人打交道的人,我要怎么做才能让自己开心呢?之前我提的问题,心情烦躁的问题已经消失了,现在我的问题只剩下这两个了。对了我现在正在等着学车,需要三个月的时间希望学过车之后的我能够积极一些。还有一个问题,我突然想学车是不是一个逃避现实的表现呢?

  • 回答3

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    史东岳

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    全科

    不自信心理的形成可能与自身认知、成长经历、家庭环境、社交状况、职业经历等有关。要克服它并找到喜欢的工作,需要从多方面入手。 1.自身认知:客观全面地认识自己的优点和不足,避免过度贬低自己。可以通过写日记的方式,记录每天完成的事情,从中发现自己的长处。 2.成长经历:回顾过去的经历,找出可能导致不自信的事件,尝试以新的视角去看待和理解,从中汲取积极的力量。 3.家庭环境:与家人保持良好沟通,获得他们的支持和鼓励。家人的肯定有助于增强自信心。 4.社交状况:积极参加社交活动,从小规模的聚会开始,逐渐扩大社交圈子。在与人交往中锻炼沟通能力,提升自信。 5.职业经历:分析过往工作中的经验和教训,明确自己的职业兴趣和优势,有针对性地寻找与之匹配的工作。 克服不自信心理并找到喜欢的工作并非一蹴而就,需要持续的努力和积极的心态。要相信自己有改变和成长的能力,逐步朝着目标前进。

    2025-02-28 00:32
  • 回答2

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    李华卿 医师

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    中医科

    你好.你的这种想法刚出校门的学生都有过,有的学生很快意识到了并做出了相应改变和调整,进入了各行各业,最后成为行业的中坚力量.你所遇到的问题也是在心态上要做出调整.要成为一个行业的中坚力量首先要懂得和熟悉基层工作.适时做出调整,选择一个认定一个.

    2016-01-01 01:48
  • 回答1

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    黄飞龙 医师

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    妇产科

    多数人都有像你这样的心理,什么事都不想做,老想着自己这不好那不好的,怕别人笑话,这是自信问题,至于工作问题,你要在自己心里有个底,到底哪份工作适合自己,自己能做什么,找份自己喜欢做的去做,应该在工作中找快乐,快乐中工作才真正的快乐.

    2015-12-31 19:45
就医问药

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