孕妇吃鹅蛋的好处
2015-12-30 03:24
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了，这么久来一直都是吃别人家送的土鸡蛋，昨天一个姐妹过来看我，给我带了一篮子鹅蛋，孕妇能吃吗？我问下医生，孕妇吃鹅蛋的好处是什么？
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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对大脑及神经组织的发育有重大作用，鹅蛋里有丰富的大白纸，孕妇能够适当的补充蛋白质，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质种类多的蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。
2019-03-13 20:04
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回答3
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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您好,鹅蛋有补中益气的作用,且含有大量蛋白质,脂肪,卵磷脂,维生素,钙,铁,镁等营养成分成分,孕妇食用可滋补强壮身体,但注意不要过多,以免引起消化不良.
2015-12-30 20:29
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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孕妇吃鹅蛋的情况可以帮助补充优质蛋白的情况，建议多喝水同时建议应该低盐低脂饮食，注意多食新鲜的水果蔬菜，配合建档或者瘦肉等对孩子发育的情况帮助大
2015-12-30 10:33
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