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压力致大脑异常、幻想不切实际如何应对

最近可能受工作和生活的压力影响,总觉得自己大脑不正常,反映迟钝,有时会独自一个人在那里幻想那些不实际的事情,因为我暗恋我们公司的一个女孩,但是那个女孩有男朋友了,还在那里做那些不实际的幻想。

  • 回答5

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

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    妇产科

    压力大时出现大脑反应迟钝、幻想不切实际的情况,可能由心理因素、睡眠问题、内分泌失调、大脑疲劳、社交情感困扰等引起。 1.心理因素:长期的工作和生活压力可能导致焦虑、抑郁等心理问题,影响大脑功能。可通过心理咨询、放松训练来缓解。 2.睡眠问题:睡眠不足或质量差会影响大脑的休息和恢复,导致反应迟钝。要保持规律作息,创造良好睡眠环境。 3.内分泌失调:压力可能引起体内激素失衡,影响神经系统。可通过调整生活方式、合理饮食来改善。 4.大脑疲劳:高强度的工作和思考使大脑过度疲劳。适当休息,进行有氧运动能帮助恢复。 5.社交情感困扰:如暗恋无果,情感得不到满足,也会影响心理状态。需正确处理情感问题,转移注意力。 总之,当出现这些症状时,应重视并积极调整。若情况严重,建议及时寻求专业医生的帮助,进行全面评估和治疗。

    2025-02-25 13:53
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好!你同事的这一症疾病是比较明显的精神分裂症,又称精神疾病,它和神经类疾病是不相同的概念,神神病是神经系统障碍,也就是实质性病变,而精神病是非实质性的,它是精神活动出现了异常,就该症通过中医中药的合理治疗是能痊愈的。

    2015-12-30 07:34
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好!精神病,也叫精神失常,是大脑功能不正常的结果。现有的仪器设备还查不出大脑结构的破坏性的变化。神经病是神经系统疾病的简称。由此可见,神经病和精神病是不同范畴的两种疾病,其发病原因、临床表现等均不一样。

    2015-12-30 07:18
  • 回答2

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好,您的情况如果心里压力逐渐增大,出现忧郁情绪,就可能得精神病,但是不会得神经病。以你现在描述的症状,建议你可以不要担心,这都是因为自己的焦虑,平时可以都出去走走,散散心,放宽心,放轻松,适当锻炼都是可以的,一般是不会的病的,希望我的回签对你有所帮助

    2015-12-30 00:45
  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    你好,有区别:精神病,也叫精神失常,是大脑功能不正常的结果。现有的仪器设备还查不出大脑结构的破坏性的变化。根据现有的资料表明,精神病是由于患者脑内的生物化学过程发生了紊乱。神经病,又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙,在日常生活中,人们开玩笑或者骂人时经常使用“神经病”这个词,其实,人们心里想表达的内容主要是“精神病”方面的涵义。

    2015-12-30 00:26
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擅长:脑血管疾病和脊髓脊柱疾病,垂体瘤、听神经瘤、三叉神经痛及面肌痉挛

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擅长:中西医结合的“同病异治,异病同治”方法治疗神经内科常见病、多发病及各种疑难杂症,在脑血管疾病的临床治疗上注重与现代医学设备有机结合,临床诊疗方面注意科研成果转化,提高疗效。

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擅长:脑卒中、脑梗死、脑出血后遗症(偏瘫)治疗。

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