牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，四肢出现斑点后，护理清洗肌肤要注意方法、用品选择、频率、避免刺激、后续保湿等。 1.方法：用温水轻轻冲洗，避免用力揉搓，以免损伤皮肤。 2.用品选择：使用温和、无刺激的沐浴产品，如含有燕麦成分的沐浴露。 3.频率：不宜过于频繁，一般每天或隔天一次即可。 4.避免刺激：避免使用含酒精、香料的清洁产品。 5.后续保湿：清洗后及时涂抹保湿霜，如凡士林、尿素霜等，保持皮肤湿润。 6.注意卫生：勤换衣物和床上用品，防止细菌滋生。 总之，对于四肢出现牛皮癣斑点的肌肤护理清洗，要温和、适度，并注重保湿和卫生，以减轻症状，促进皮肤恢复。

虽然老百姓俗称此病为牛皮“癣”，但此“癣”与具有传染性的手癣、足癣、股癣等不同，牛皮癣不是真菌感染或传染性微生物引起的，故而不存在传染性。

你好，对于你说的情况考虑，牛皮癣是常见的慢性炎症性皮肤病，诱因很多，胡乱抹药容易导致病情加重，目前你这个症状有点朝红皮病型发展，是要及时针对性的治疗才行。目前治疗牛皮癣的药有很多，但治疗时需要慎重用药，很多所谓的治疗牛皮癣的特效药只是开始用时有效果，一旦停药就会复发和加重，而且很多都会对身体早晨很大的伤害，甚至引起身体其他方面的疾病、对内脏造成伤害！得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。