中医减肥方中药减肥秘方是哪些中医详解瘦身要对症。减肥是不是已经成为你生活的重点部分?很多MM为了让自己更显瘦些，会去减肥，哪怕是忍受“地狱式”的节食减肥。中药减肥法相对于其他减肥方法来说要更安全些，但中医指出，每个人肥胖的原因不同，体质有差异，所以采取的减肥方法会有差别。下面小编就来详细下中药减肥秘方有哪些：中医减肥方1、贫血型肥胖学名为“血虚肥胖”。因体内血液不足，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。症状：食欲正常，但是小腹饱满突出，手脚细但身上胖，也就是说的“偷着胖”。中药秘方：适宜药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。2、疲劳型肥胖这类肥胖者因“元气”(简单的说，就是生命能源)不足，而导致消化机能下降、代谢异常，有食欲不振，不正经吃饭但爱吃零食的倾向。症状：极易疲劳;一动就爱出汗、气喘;怕冷爱感冒;小便次数少;肿眼泡等。中药秘方：香砂六子汤。它有恢复“元气”、提高消化器官功能，使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出，达到减肥的效果。中药减肥秘方是哪些中医详解瘦身要对症3、水肿型肥胖瘦身男女又被称为“痰湿内蕴肥胖”，臀部和大腿浮肿，也就是所说的“下半身胖”的人。这是因身体的排水功能教差，多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。症状：食欲一般，但是手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;尿不通;易坏肚子;早晨起来时眼睛浮肿等。中药秘方：这类肥胖者可服用防风通圣散和胃苓汤。有利尿、减肥的作用。4、暴饮暴食肥胖顾名思义，这种人就是那种食欲旺盛的“大食客”。这种人如能强制节食，可暂时瘦下来，但一旦控制不住食欲时，有会反弹回来，而且很有可能比以前更胖。症状：“暴饮暴食”者的通病就是有火。中药秘方：这类肥胖者可以服用防风通圣散。这剂药可消除胃火，抑制亢奋，并有改善代谢功能之作用，可将积聚在体内的多余能量转化为体热排散出去。5、压力型肥胖中医减肥方由于压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。压力过大肝(中药的“肝”除有西医的肝脏功能之外，还有中枢神经系统、自律神经系统、运动神经系统的功能)功能下降。甚至会影响到胃，使胃发热，食欲异常旺盛。中医减肥方症状：这种类型的人，心情一烦躁就会出现头痛、食欲旺盛、眼睛充血等症状。有些女孩子，压力大、心情烦的时候，就猛吃甜食，可以说是这一类人的典型吧。中药秘方：这类肥胖者可服用大柴胡汤。这类药有抑制压力的过度反应，消除烦躁、抑制消化器官异常兴奋的作用。

中医食疗减肥方法可以减肥的药膳。中医减肥方相传在我国元代，朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房、御膳师们对那些体态壅肿的皇家贵族们、设法使他们对体态满意些，就在御膳中加入中药来改善体质，元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方，至今仍闪耀着中国传统食疗学的光彩。中医食疗减肥方法减肥不吃何其苦，药膳减肥正可补。中医食疗减肥方法博大精深，我们向大家推荐几个能减肥的药膳单：1、鲤鱼汤《饮膳正要》中医减肥方用荜芨5克，将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞，剖腹去内脏洗净，切成小块；姜、葱洗净，拍破待用。把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内，加水适量、置武火上烧开，移文火上炖熬约40分钟。加入香菜、料酒、味精、醋即成。可单独食用，也可佐餐，吃鱼喝汤。能利水消肿而减肥。2、薏米粥《本草纲目》用薏米30克，白糖适量作原料。将薏苡仁洗净，置于砂锅内，加水适量，再将砂锅置武火上烧沸，后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成，随意饮食。能健脾除湿，减肥消肿。3、冬瓜粥《粥谱》中医减肥方用新鲜连皮冬瓜80克—100克(或冬瓜仁，干的10克—15克、新鲜的30克)，粳米100克为原料。将冬瓜用刀刮后洗净，切成小块，再同粳米一起置于砂锅内，一并煮成粥即可(粥内不要放盐)。或先用冬瓜仁煎水去渣，再净粳米放粥煮，每天早晚两次时，常食有效。能利尿消肿，减肥降脂。4、红焖萝卜海带中医减肥方用海带、萝卜适量，丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量为原料。将海带用水浸泡1天1夜(中间换2次水)，然后洗净切成丝、萝卜亦切成粗丝。将素油烧熟，加海带丝炒几下，放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开，改中大火烧至海带将烂，再放入萝卜丝焖熟即可食用。能利水消气，减肥。坚持身体锻降，所以要注意多运动，锻炼身体，注意个人卫生，然后保持好一个比较愉悦的心情！希望你早日康复，加油

运动减肥是最好的减肥方法,建议不要不要用药物减肥，因为减肥药一般是腹泻药或神经抑制性药物，对身体不好

对于中医减肥方一定要重视，你提到中医减肥方为你解答如下。你好，根据你的情况，最适合你的方式是运动减肥，你这是缺少运动导致的体虚肥胖。中医减肥方面，针灸、中药也是一种治疗手段和方法，会有副作用。针灸可能遇到晕针、出血、滞针等情况，有的中药长期服用会对肝肾的功能有一定影响。

你可以通过运动进行减肥。运动是最科学的方法。坚持每天有氧慢跑30分钟。只有呼入大量的氧气才能消耗体内的脂质多吃蔬菜和蛋白质少吃脂肪高的食物，合理休息