长冻疮和不长冻疮是否可以捏，取决于多种因素，包括冻疮的严重程度、皮肤的状况、是否存在感染、个人的疼痛耐受程度以及后续的处理措施等。 1. 冻疮严重程度：如果冻疮较轻，仅有红肿，轻微捏一下可能影响不大。但如果冻疮严重，出现水疱、溃疡，捏可能会加重损伤，导致感染。 2. 皮肤状况：皮肤本身较为脆弱或敏感的人，无论冻疮情况如何，捏都可能造成皮肤破损。 3. 是否存在感染：若冻疮处已经有感染迹象，捏会使感染扩散，加重病情。 4. 疼痛耐受程度：有些人对疼痛较为敏感，即使冻疮不严重，捏也会引起强烈不适。 5. 后续处理措施：捏了之后，如果能及时正确处理，如清洁、消毒、涂抹药物，可能危害较小。但若处理不当，容易引发更严重问题。 总之，一般不建议随意捏冻疮处，无论是长冻疮还是未长冻疮。若出现冻疮，应注意保暖，保持皮肤清洁，及时就医，遵循医生建议进行治疗。

冻疮可用促进血液循环的药物,10%樟脑软膏或辣椒酊局部揉擦。溃疡用5%硼酸软膏、红霉素软膏或猪油蜂蜜软膏（猪油30%、蜂蜜70%涂搽并包扎,内服药物可用末稍血管扩张剂,烟酸等）。