由于您提供的主问题“mkjnmnjbhvghggggggg”不清晰，无法明确其具体意图和所属医学范畴，所以无法给出准确有效的回答。 1. 问题不明确：这样模糊的表述无法让我们了解您的关注点和需求。 2. 缺乏关键信息：医学问题通常需要具体的症状、体征、检查结果等关键信息才能进行准确的分析和判断。 3. 难以归类：没有明确的指向，无法将其归入特定的医学分科和病种。 4. 影响解答准确性：不清晰的问题可能导致给出的回答不准确或不适用。 5. 增加沟通成本：需要您进一步清晰明确地阐述问题，以便为您提供有用的医学建议。 为了能给您提供有价值且准确的医学解答，请您清晰、详细地描述您的问题，包括相关症状、身体感受、过往病史等信息。

减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。　　常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不可泛用。药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。