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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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自慰是一种常见的生理行为，常见的方法包括抚摸刺激、借助工具、性幻想、摩擦挤压、按摩刺激等。 1.抚摸刺激：通过用手轻轻抚摸外生殖器，如阴茎、阴蒂等，以获得性快感。 2.借助工具：使用一些专门设计的性玩具，但要注意选择正规、安全的产品，并保持清洁。 3.性幻想：在脑海中构建一些能引起性兴奋的场景或形象。 4.摩擦挤压：例如通过衣物对外生殖器的摩擦，或者双腿挤压生殖器来获得快感。 5.按摩刺激：对会阴部、腹股沟等相关区域进行适当的按摩。 需要强调的是，自慰应适度，过度自慰可能会对身心健康产生不良影响。同时，要保持良好的个人卫生习惯，避免因不当的自慰方式导致感染等问题。如果在自慰过程中出现身体不适或心理困扰，应及时寻求专业帮助。
2025-02-24 13:28
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