21 岁，有 4 年手淫史，伴肥胖、长期溏便、阳痿早泄、脱发、鼻窦炎等症状。这些症状通过合理的治疗和调理，是有改善和恢复的可能的，需要综合考虑生活方式、药物治疗等多方面因素。 1. 肥胖：肥胖可能与不良饮食、缺乏运动、代谢紊乱等有关。要控制饮食，增加运动量，避免高热量、高脂肪食物。 2. 长期溏便：多因脾胃虚弱、肠道功能紊乱。可注意腹部保暖，饮食规律，避免生冷食物。 3. 阳痿早泄：与手淫过度、心理因素等有关。调整心态，避免焦虑紧张。 4. 脱发：可能是肾虚、内分泌失调等所致。保持充足睡眠，减轻压力。 5. 鼻窦炎：多由感染、过敏等引起。注意鼻腔卫生，避免过敏原。 总之，要改善这些症状，需要养成良好的生活习惯，必要时在医生指导下使用药物。可考虑服用金匮肾气丸、参苓白术散、养血生发胶囊等中成药，但务必遵医嘱。建议前往正规医院就诊，明确诊断，制定个性化治疗方案。

据您所诉建议中药调理身体，可以服用六味地黄丸等。建议中药调理身体处理，平常注意规律三餐，按时休息。

这个一般吃一些六味地黄丸，就可以达到治疗的效果的。

您好，适度的手淫一般不会导致早泄，但是手淫太频繁，会很快射精导致早泄，从而严重影响性功能及男性生育。根据您的描述，首先建议您停止手淫。及时到专业男科医院进行阴茎敏感度等方面的检测，必要时还需要专业的心理疏导。南京建国医院性功能检测评估与治疗中心作为全国首家治疗男性性功能的专业机构提醒您：切勿自行乱服壮阳药物，以免无端加重疾病的治疗难度。详情点击专家直接咨询。祝您早日康复!

频繁的手淫，会使前列腺反复充血，同时不注意卫生，手上的细菌会顺着尿道逆行到前列腺处，发生手淫型前列腺炎。手淫的危害比较多，建议要节制手淫，前列腺是男性重要的性腺直接影响到性功能，你现在还年轻要引起重视。肾虚是中医的范畴，科学的检查治疗。避免延误病情的发展，