这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。

上述情况，还是建议做个体格检查的，可以考虑检查一下血常规以及生化全项的情况，可以了解有无脾虚、以及肝肾功能情况、离子以及电解质的情况的，可以初步明确身体有无异常的。如果检查无异常，可以考虑到中医门诊口服中药汤剂综合调理的，对改善症状是有帮助的。

您好，您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的。建议平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。

你好，这种情况考虑是神经衰弱导致的，多因过度劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的在治疗上建议使用脑立清丸或者神衰果素片进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力，同时要多吃坚果类食物是比较好的

考虑肾虚引起的症状。建议服用健脑丸或者健脑补肾丸。