乳房出现两侧疼痛、发胀、乳头发痒胀痛的情况，可能是生理因素，如激素变化，也可能是病理因素，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌等。 1. 激素变化：女性在月经周期、孕期、哺乳期等特殊时期，体内激素水平波动，可能导致乳房的不适。这种情况通常在激素水平稳定后会逐渐缓解。 2. 乳腺增生：是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱有关。常表现为乳房胀痛、肿块等。可通过调节情绪、改善生活方式来缓解，必要时服用逍遥丸、乳癖消等药物。 3. 乳腺炎：多由细菌感染引起，乳房会红肿热痛。需使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛等。 4. 乳腺纤维瘤：多为良性肿瘤，一般无明显症状，少数有乳房疼痛。若瘤体较大或症状明显，可手术切除。 5. 乳腺癌：早期症状不明显，晚期可有乳房疼痛、乳头溢液等。治疗方法包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗等。 乳房出现上述症状应引起重视，及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确病因，采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，定期进行乳房自查。

这种情况需要考虑乳腺疾病的可能性,最常见的是乳腺增生,乳腺纤维瘤,囊肿结节,炎症等等,虽然大多数是一些良性病变,但是仍然要引起重视.建议及时去乳腺科就诊,通过医生查体,以及钼钯,彩超等等检查,明确诊断,针对性治疗,.尽量避免油腻,油炸,辛辣刺激性食物,多运动,勿生气,保持心情舒畅.

你好建议彩超检查看看是否是小叶增生.或可能是由于体内激素水平的波动引起的,可吃逍遥丸调理试试.乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做B超,红外线乳透或钼靶照相检查.

根据你提供的情况,考虑是乳腺增生引起的症状,中医药考虑是肝郁气滞气滞血瘀引起的.可以口服丹栀逍遥丸桂枝茯苓丸乳癖消颗粒之类的药物调理治疗,需要连续服用1-2个月的时间,可以有效的改善症状.需要注意调理自己的情绪,不可以生气,生气可以加重症状,及时的自我调理治疗.