新生儿出现大便青色稀且排便费劲、频率低的情况，可能是饮食因素、肠道功能不完善、肠道菌群失调、消化不良、先天性肠道疾病等原因导致的。 1. 饮食因素：如果新生儿是奶粉喂养，奶粉成分不合适可能影响消化，导致大便异常。 2. 肠道功能不完善：新生儿肠道发育尚不成熟，蠕动能力较弱，容易出现排便问题。 3. 肠道菌群失调：肠道内有益菌数量不足，有害菌增多，影响肠道正常功能。 4. 消化不良：喂养不当，如过度喂养或喂养不足，都可能引起消化不良，使大便出现异常。 5. 先天性肠道疾病：如先天性巨结肠等，较为少见，但也可能是原因之一。 总之，新生儿出现这种情况，家长要密切观察，必要时及时带孩子到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。

宝宝出现排便困难时，可在手指上涂些植物油，在宝宝肛门周围轻轻按摩一会儿或用棉棒浸油脂插入肛门，保持2-3分钟，即可帮助排便。