对于 20 岁男性，勃起长度为 13 厘米通常是在正常范围内的。阴茎勃起长度受多种因素影响，如遗传、发育、营养、激素水平、生活习惯等。 1.遗传：遗传因素在阴茎发育中起着重要作用。如果家族中男性成员的阴茎长度普遍较长或较短，可能会对个体产生一定影响。 2.发育：青春期的生长发育状况对阴茎长度有直接关系。包括青春期的启动时间、营养摄入、睡眠质量等。 3.营养：充足的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质的摄入，有助于身体各器官包括生殖器官的正常发育。 4.激素水平：雄激素等性激素的正常分泌对阴茎发育至关重要。激素水平失衡可能影响阴茎的生长。 5.生活习惯：长期的不良生活习惯，如吸烟、酗酒、过度疲劳等，可能对生殖系统的健康产生不利影响，进而间接影响阴茎发育。 总之，20 岁勃起 13 厘米一般是正常的。但如果对自身情况存在疑虑，建议前往正规医院男科咨询专业医生，以获得更准确的评估和建议。

成年男性阴茎勃起后长大于8cm.就不用担心，如果您对自己目前的状况不太满意,可以去专业的男性生殖整形专科就诊,通过阴茎延长术来增长增粗,建议您去专业的男性专科医院进行检查和手术。