打电话检验过防伪码的减肥药能吃吗?
我从网上订的减肥药,打电话检验过防伪码,前面没有听清,不过最后听着是放心使用。我想知道减肥药是不是真的?可以放心吃了吗?
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,你的信息提示十四岁的少年女性进行减肥首先应该注意保持营养均衡,避免影响身体发育。你的这个年龄不建议你进行药物减肥,建议你平时注意控制饮食,同时加强体育锻炼,减少脂肪堆积。
2015-12-27 10:35
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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从你提供的信息看,这种药物不建议用的,减肥的根本出路应该是控制饮食,加强运动,建议你注意控制淀粉类和脂肪类增肥主食,至于蛋白质和蔬菜等不增肥的食品,不需要严格控制,还需要加强运动,这才是健康减肥,祝健康幸福
2015-12-28 01:12
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食。
2015-12-28 08:06
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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健康指导:现在你的这种情况可以选择有氧运动减肥,必须在在合理的膳食前提下进行运动减肥。保证你自己身体需要的基本能量外再去运动,不身体因为减肥造成损害!多吃蔬果,避免吃含脂肪及糖、碳水化合物的饮料。建议每天早晨起床喝一温开水,运动以大步走的形式,每次坚持四十分钟以上,不可急于求成,造成疲劳。多吃蔬果,清淡饮食为主。
2015-12-28 08:22
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