痘痘留下的红印通常是炎症后的色素沉着，可通过日常护理、药物治疗、医美手段等方法改善。常见的有外用药物、口服药物、物理治疗、饮食调整、作息规律等。 1.外用药物：维A酸乳膏可以促进表皮细胞更新，减轻色素沉着；积雪苷霜软膏能抑制胶原纤维增生，促进皮肤修复；壬二酸乳膏有抗炎和减少色素沉着的作用。使用这些药物时需遵医嘱，注意可能的不良反应。 2.口服药物：维生素 C 和维生素 E 有助于抗氧化，减轻色素沉着；丹参酮胶囊具有抗菌消炎、活血化瘀的作用。 3.物理治疗：光子嫩肤可以通过特定波长的光改善红印；激光治疗能精准作用于色素部位。 4.饮食调整：多吃富含维生素 C 和维生素 E 的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，避免辛辣油腻食物。 5.作息规律：保持充足的睡眠，有利于皮肤的自我修复，减轻红印。 痘痘留下的红印去除需要一定时间和耐心，综合使用多种方法效果可能更佳。同时，在治疗过程中如出现不适或症状加重，应及时就医。

你好，根据您现在的情况可选择硝酸咪康唑软膏治疗，平时应该穿透气性较好的一定要注意一些饮食，生活方面要规律等，平时可以喝点茶也可以有帮助的，VB2可以吃一些