双侧乳腺区出现腺体层回声欠均匀、囊性暗区等异常，可能是乳腺增生、乳腺囊肿等疾病引起。治疗方法包括定期复查、药物治疗、调整生活方式、手术治疗等。 1.定期复查：每 3 - 6 个月进行一次乳腺超声检查，监测乳腺情况的变化。 2.药物治疗：可使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物，以缓解疼痛、调节内分泌。 3.调整生活方式：保持心情舒畅，避免紧张焦虑；减少高脂肪、高热量食物摄入；规律作息，避免熬夜。 4.中医治疗：如针灸、按摩等，有助于疏通经络、改善乳腺血液循环。 5.手术治疗：如果囊肿较大、症状严重或有恶变倾向，可能需要手术切除。 总之，对于双侧乳腺的异常情况，应综合考虑多种因素，选择合适的治疗方法，并遵医嘱进行治疗和复查。

你好，根据你的B超结果看，考虑为乳腺囊肿，因囊肿小，建议观察，3月或半年后复查乳腺B超，若有症状，平时可以吃乳癖消等对症治疗。

你好，这个建议你用中药调解一下试试，遵医嘱祝健康。