热了和紧张就出疙瘩，数小时消退，这种情况可能是胆碱能性荨麻疹、热性荨麻疹等导致。常见原因包括体温升高、精神紧张、过敏反应等。治疗方法通常包括避免诱因、使用药物等。 1. 病因：体温升高和精神紧张会刺激体内乙酰胆碱释放，导致肥大细胞脱颗粒，引发疙瘩。过敏体质者接触过敏原也可能引发。 2. 诊断：医生一般通过症状、病史及必要的检查来诊断。 3. 治疗药物：可使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，以减轻症状。也可在医生指导下使用糖皮质激素如泼尼松。 4. 预防：尽量避免过热环境和紧张情绪，穿着透气衣物。 5. 注意事项：用药期间需注意观察有无不良反应，如有异常及时就医。同时，遵循医嘱用药，不可自行增减药量。 总之，出现这种情况应及时就医，明确诊断，在医生指导下选择合适的治疗方法和药物。

这个情况考虑是属于荨麻疹，你好，目前这个问题我建议保持心情舒畅，扑尔敏片试试。

你好,胆碱能性荨麻疹是荨麻疹的一种,建议去皮肤科去治疗!自己治疗的话可以服些抗过敏的药,如西替利嗪+雷尼替丁.注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅

这个和体质有关，胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗，避免受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料等。症状发作的时候可以口服氯雷他定等抗过敏药物治疗有效果。