20 个月宝宝缺铁缺锌且不爱吃饭，可通过饮食调整来改善。比如多吃富含铁锌的食物、调整饮食结构、培养良好饮食习惯等。同时，必要时可在医生指导下使用补充剂。 1. 食物选择：多吃动物肝脏、瘦肉、鱼类等富含铁锌的食物，以及蛋黄、豆类、坚果等。 2. 饮食结构：保证食物多样化，包括蔬菜、水果、谷物等，以提供全面的营养。 3. 饮食习惯：规律进餐，控制零食摄入，营造安静舒适的就餐环境。 4. 补充剂：如葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁糖浆等，但需遵医嘱。 5. 烹饪方式：尽量采用蒸煮等健康烹饪方式，减少营养流失。 总之，宝宝缺铁缺锌且不吃饭需要综合调理。家长要有耐心，逐步帮助宝宝改善饮食状况。如情况严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你的情况可以给他吃点葡糖糖酸锌口服液或甘草锌，平常给孩子多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等。

你好，20个月的孩子不吃饭是缺锌缺铁的主要原因建议口服复合维生素b片和甘草锌颗粒，小儿四维亚铁糖浆治疗