过敏性鼻炎患者在饮食、鼻腔卫生和过敏源判断方面需注意，包括避免易致敏食物、正确清洁鼻腔、通过检测明确过敏源等。 1.饮食禁忌：应少吃海鲜，如虾、蟹等；避免食用辛辣食物，像辣椒、花椒；减少蛋奶制品摄入；远离生冷食物，例如冰淇淋；尽量不碰油腻食物，如油炸食品。 2.鼻腔卫生：每天用生理盐水冲洗鼻腔 1-2 次；不要用手挖鼻孔，以免损伤鼻粘膜；外出时佩戴口罩，减少灰尘等异物进入鼻腔。 3.过敏源判断：可通过皮肤点刺试验、血清特异性 IgE 检测来明确常见的过敏源，如花粉、尘螨、动物皮屑等。还可以留意在接触某些物质后是否出现过敏症状来初步判断。 4.日常防护：保持室内清洁通风，定期更换床上用品，使用空气净化器。 5.增强体质：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，增强自身免疫力。 总之，过敏性鼻炎患者要在多方面加以注意，做好预防和护理，有助于减轻症状，提高生活质量。

你好，不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻黏膜,戒除烟酒,饮食中忌食辛辣,燥热之物,多吃些蔬菜,水果,保持大便通畅.平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动,每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力;注意改善工作环境;注意气候变化,及时增加衣服.一定要保持一个良好的心态,不要给自己过大的压力.

体育锻炼是必须的，每天运动1小时，出汗为止，要有氧运动。饮食方面，一般动物蛋白少吃，像是海鲜，肉类，鸡蛋，鱼虾等。豆类可以吃，他是植物蛋白，过敏的少一点。鼻腔卫生就是过几天洗洗就行。过敏原就是靠你自己总结了，遇到什么情况下鼻炎加重，那就是过敏原。尽量避免。本来好好的，突然接触了什么东西就犯病了那就是过敏原。

你好，对已经发生其他过敏性疾病的患儿积极进行治疗，如过敏性皮炎，以防发生过敏性鼻炎。2.积极防治急性呼吸道疾病，以免诱发过敏性鼻炎发作。3.消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。　　

你好，可以到中医咽喉科用中药舒风散寒，宣通鼻窍内服，结合中药活血化淤，软坚散结，排脓通窍等中药粉剂直接作用到鼻腔，既不手术，效果很好，无毒副作用。