食管贲门粘膜撕裂综合征的预防和治疗，需从生活习惯、饮食、运动、治疗措施、定期复查等方面入手。 1.生活习惯：保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，戒烟戒酒。 2.饮食：进食应细嚼慢咽，避免暴饮暴食，少吃辛辣、粗糙、过热、过冷的食物。 3.运动：运动前要做好热身，避免剧烈和不恰当的运动，运动强度应循序渐进。 4.治疗措施：如果出现症状，应立即就医。轻度撕裂可通过禁食、静脉补液、使用止血药物（如凝血酶、云南白药）等方法治疗。严重撕裂可能需要内镜下止血或手术治疗。 5.定期复查：治疗后要按照医生建议定期复查，以便及时发现问题并处理。 总之，预防食管贲门粘膜撕裂综合征要从多方面注意，一旦患病要及时治疗和复查，以促进康复。

剧烈咳嗽、用力排便、举重、分娩、喘息状态、癫痫发作等等引起腹内压力或胃内压力骤然升高是产生本病的基本原因。因此预防腹内压力或胃内压力骤然升高是关键。

你好，你患有食管贲门粘膜撕裂综合征。你好，如果出现呕吐，顽固呃逆应尽快给予对症治疗。希望给你帮助哦。