隆胸后需要从伤口护理、饮食调整、活动限制、佩戴合适文胸以及注意观察等方面进行护理，以促进恢复和保障效果。 1. 伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水，遵医嘱按时换药。若有渗液、红肿等异常，及时就医。 2. 饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果等，促进伤口愈合。避免食用辛辣、刺激性食物和饮酒。 3. 活动限制：术后短期内避免剧烈运动和上肢过度用力，防止假体移位。 4. 佩戴合适文胸：选择无钢圈、宽松舒适的文胸，给予胸部适当的支撑。 5. 注意观察：密切关注胸部的形态、手感和有无疼痛等，如有异常及时联系医生。 6. 遵医嘱用药：可能会用到抗生素预防感染，如阿莫西林、头孢呋辛等，但需严格遵医嘱。 总之，隆胸后的护理至关重要，认真做好每一项护理措施，有助于获得理想的效果和减少并发症的发生。

请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题避免剧烈运动，不要做上臂抬举动作，防止假体移位;不可淋浴，以防伤口感染；术后饮食宜清淡，辛辣刺激性、海鲜类食物要禁止食用。

如果是假体隆胸的话，要避免做上举动作，不要做负重工作，或是手提重物，拆线后可以每天坚持做胸部的按摩，以自己可以承受的力度为准。注射类的可以参考假体类，不过最好能详细咨询下手术医生。假体隆胸后禁止用微波透热疗法，以免引起假体周围组织坏死。　　假体隆胸后一星期开始进行乳部按摩。方法是将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做五分钟。维持半年，头三个月早晚二次，笫四个月开始每晚一次。　　从生理角度来说，假体隆胸材料不会对乳腺本身造成影响，所以隆胸后的女性同样可以正常哺乳。

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