直肠癌患者除吃药外，还可从改善饮食、适当运动、调整心态、定期复查、注意护理等方面控制病情。 1.改善饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物。 2.适当运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。 3.调整心态：保持积极乐观的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，可通过与家人朋友交流、参加心理辅导等方式缓解压力。 4.定期复查：按照医生建议的时间进行复查，包括肠镜、肿瘤标志物等检查，以便及时发现病情变化。 5.注意护理：保持肛门周围清洁，避免感染。若有造口，要做好造口护理，选择合适的造口袋。 总之，直肠癌患者要综合采取多种措施，积极配合医生治疗，以提高生活质量，控制病情发展。

你好，首先你应该保持一个积极乐观的心态，然后注意饮食，多吃一些天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致癌物质亚硝胺的合成。加强日常的锻炼。少吃尽量不食熏腌、烧烤、油炸食品，饮用烈性酒，药戒烟忌酒。