强迫思维总纠结偷抢扒问题该如何解决
叔叔....我有强迫思维导致丢了以前美好的感觉...由两年前我刚刚高三出来工作.某天晚上下班吃宵夜回来进熟人宿舍里面,没人后来我出来刚刚那宿舍的人回来看见我出来..过了会有个人说10块钱布见了..当时我就觉得被怀疑是小偷了.我解释过了.但是还是觉得人家怀疑..为此上班的时候坐着手放下人家看不到的地方都想着怕人家以为我想偷东西..而且下班的时候有感应器的我都这么认为...后来出去外面路过人家旁边的路车看见人家包包和搭公车都想着偷抢扒这回事..还怕人家怀疑我会去做同时还觉得自己是个扒手小偷...特别在公车靠近人的时候总想到人家口袋和包..怕误会心理一直想这样的问题.....出门和靠近人一直纠结这样的问题...我总这样该这么办啊....做什么都想到偷抢扒这3样..只从懂事起一没做
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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强迫思维导致总是纠结偷抢扒相关问题,可能与心理压力、错误认知、性格特质、过往经历、神经生理因素等有关。 1. 心理压力:高三刚毕业就工作,可能面临较大的生活和工作压力,无法有效排解,从而引发强迫思维。 2. 错误认知:对当时被怀疑的事件产生了过度和错误的解读,导致心理阴影。 3. 性格特质:本身可能比较敏感、追求完美,容易陷入这种纠结的思维。 4. 过往经历:成长过程中的某些经历可能影响了心理状态,使这次事件成为触发点。 5. 神经生理因素:大脑神经递质失衡,影响了思维和情绪的调节。 出现这种情况不必过于焦虑,应积极面对。建议及时寻求专业心理医生的帮助,通过心理治疗和必要时的药物治疗,逐渐改善强迫思维,恢复正常的生活和心理状态。
2025-02-19 15:03
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,这个时候就不要想过多,身正不好影子斜,只要没有做过的就大大方方地。越是心理作用,反而越是让人值得怀疑。建议,不要特意去解释或做什么,只要没有做这些慢慢他人就会了解到你的为人的。放松心情。祝顺利!
2015-12-24 13:48
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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应该是由于以往经历导致心理恐惧。一般情况下建议放松心情,可以和好友进行沟通,释放心理压力。
2015-12-24 13:12
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,你这种情况很常见的很多人都有这种经历,都这样的,很正常的,不用担心的,每个人都会有这种心理的,不做亏心事,不怕鬼敲门
2015-12-24 10:18
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