轻微焦虑症和严重强迫症会对生活和工作产生较大影响，其成因包括遗传因素、神经生化因素、心理社会因素、性格特质、生活应激事件等。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调整等。 1.遗传因素：部分患者的发病与遗传有关，如果家族中有精神心理疾病患者，患病风险可能增加。 2.神经生化因素：大脑中神经递质失衡，如 5-羟色胺、多巴胺等，可能导致情绪和行为异常。 3.心理社会因素：长期处于高压、紧张的环境，遭遇重大挫折或创伤，可能引发心理问题。 4.性格特质：追求完美、谨小慎微、过度敏感等性格特点，容易出现强迫和焦虑症状。 5.生活应激事件：如失业、离婚、亲人离世等重大生活事件，可能成为发病的导火索。 6.治疗方法：心理治疗如认知行为疗法、森田疗法等，能帮助患者改变不良认知和行为模式。药物治疗可选择舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，需遵医嘱。患者自身也应积极调整心态，保持规律作息，适当运动，多与他人交流。 总之，对于轻微焦虑症和严重强迫症，应及时寻求专业帮助，综合治疗，逐步改善症状，恢复正常生活和工作。

您好，有轻微焦虑症和严重的强迫症：你的神经疲劳了，让它休息吧，放松它吧，适度锻炼它吧，你的担心，恐惧，胡思乱想会让你的神经继续疲劳，不能战胜自己，你将永远成为奴隶，要拿出勇气，最后祝你好运！！！

你好!强迫症的治疗建议你采用“心理治疗加纯中药治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,强迫症反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因才可以达到根治.

你这种情况应以心理治疗为主，药物治疗虽然是很重要，尤其是在治疗早期，但如果只是用药物治疗，难治疗彻底，不管该药如何有效，用久了就会失效，并且到时治疗难度通常会增加。