吃不胖且排便臭可能与消化吸收不良、肠道菌群失调、代谢异常、饮食结构不合理、运动量过大等有关。 1. 消化吸收不良：肠胃功能较弱，食物中的营养不能充分吸收。可使用多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片等药物辅助消化。 2. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等调节菌群。 3. 代谢异常：如甲状腺功能亢进等，使身体代谢过快。需检查甲状腺功能，确诊后遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等治疗。 4. 饮食结构不合理：摄入的蛋白质、脂肪等不足。应增加富含优质蛋白和健康脂肪的食物，如瘦肉、鱼类、坚果等。 5. 运动量过大：消耗的能量大于摄入。需适当调整运动强度和时间。 总之，出现吃不胖且排便臭的情况，应综合考虑多种因素。若症状持续不改善，建议及时就医，明确原因，在医生的指导下进行治疗。

可能是脾虚造成的,脾虚证是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚证。临床表现：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力,食后困倦、食欲不振,食后或午后腹胀,大便稀；舌体胖或有齿印,脉虚弱。用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散等。