从小怕黑、对声音敏感、情绪难控，不一定是强迫症，可能与心理、环境、性格等多种因素有关，如安全感缺乏、神经衰弱、焦虑状态、不良睡眠习惯、心理创伤等。 1.安全感缺乏：成长过程中未建立足够的安全感，黑暗环境易引发恐惧。 2.神经衰弱：长期精神紧张、压力大，导致神经易兴奋和疲劳，对声音敏感。 3.焦虑状态：内心过度担忧，情绪不稳定，易烦躁。 4.不良睡眠习惯：睡前过度使用电子设备，影响睡眠质量，加重情绪问题。 5.心理创伤：过往的不良经历可能留下阴影，影响情绪和行为。 出现这些情况不必过于紧张，但也不应忽视。建议尝试调整生活习惯，如规律作息、减少睡前电子设备使用、增加运动等。若症状严重影响生活，应及时寻求专业心理医生帮助。

根据你的描述你确实存在强迫症。首先夜间害怕的事情，请问你是不是曾经受到过什么刺激或者看过什么敏感电影形成心理阴影，这个首先要知道世界上没有鬼，无需害怕。另外如果夜间对声音敏感会导致难以入睡，可以试着带耳塞，另外晚上带眼罩睡觉比较不错。与人交流问题，需要试着改变自己，因为在社会上就是交往的过程，多交知心朋友就会改善！！！