便秘后出现大便不成形，伴有干呕、发抖、易饥饿等症状，可能是胃肠功能紊乱、肠道炎症、内分泌疾病、精神心理因素、饮食不当等原因所致。 1.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动不协调，可导致大便性状改变及消化功能异常。如肠易激综合征，会出现便秘与腹泻交替，情绪、饮食等都可能诱发。 2.肠道炎症：结肠炎、直肠炎等炎症刺激肠道，影响肠道正常功能。炎症会破坏肠道黏膜，导致大便不成形，还可能伴有腹痛。 3.内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，代谢加快，可能出现易饥饿、心慌、手抖等。糖尿病也可能影响胃肠神经，导致胃肠功能异常。 4.精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪，会通过神经内分泌系统影响胃肠功能，引起各种胃肠道症状。 5.饮食不当：暴饮暴食、过度食用油腻或刺激性食物，会加重胃肠负担，导致胃肠功能失调。 出现这些症状应引起重视，调整饮食和生活习惯。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,建议有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。