女人宫寒可通过中药调理，常见的有艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、金匮肾气丸、少腹逐瘀丸、八珍益母丸等。 1.艾附暖宫丸：具有理气补血、暖宫调经的作用，适用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经等症状。 2.乌鸡白凤丸：能补气养血、调经止带，对于气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经不调、崩漏带下等有一定疗效。 3.金匮肾气丸：温补肾阳，化气行水，可改善因肾阳不足导致的宫寒症状。 4.少腹逐瘀丸：有活血逐瘀、祛寒止痛的功效，用于寒凝血瘀所致的月经后期、痛经等。 5.八珍益母丸：能益气养血、活血调经，适用于气血两虚兼有血瘀所致的月经不调。 需要注意的是，药物的使用应在医生的指导下进行，且每个人的体质和病情不同，用药也会有所差异。同时，宫寒患者还应注意保暖，避免食用生冷食物，适当运动。建议前往正规医院就诊，以便获得更准确的诊断和治疗。

你好，你的情况建议服用桂枝茯苓丸治疗比较好，平时用热水袋在腹部热敷。不要寒凉刺激的饮食的，祝健康！