怀孕 14 周时结肠炎发作且伴有便秘，需要从饮食调整、适当运动、补充水分、养成良好排便习惯以及合理用药等方面来处理，以保障孕妇和胎儿的健康。 1. 饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜（菠菜、芹菜等）、水果（苹果、香蕉等）和全谷物食物。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。 2. 适当运动：进行一些温和的运动，如散步，促进肠道蠕动。但要注意避免剧烈运动和过度劳累。 3. 补充水分：每天保证充足的水分摄入，有助于软化大便。 4. 养成良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也可尝试。 5. 合理用药：在医生的指导下，可使用相对安全的药物，如乳果糖、聚乙二醇等。但务必严格遵循医嘱。 孕妇在处理结肠炎发作和便秘问题时，一定要谨慎，密切关注身体变化，如有异常应及时就医。

建议：对结肠炎长期患者或愿意反反复复的患者，建议可以用中药进行治疗，同时注意一下饮食习惯.

结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，起病多缓慢，病情轻重不一，腹泻是主要症状，排出脓血便、粘液血便或血便建议：对结肠炎长期患者或愿意反反复复的患者，建议可以用中药进行治疗，同时注意一下饮食习惯.

您好,孕期用药需要慎重,但如果有任何不适的话还是需要到医院根据产检医生的建议及时治疗.