静脉曲张的分辨可从症状、外观、触感、病因、发展进程等方面进行，包括皮肤表现、血管形态、疼痛感受、诱发因素、病情进展程度等。 1.症状：患者可能会感到腿部沉重、酸胀，尤其是在长时间站立或行走后。 2.外观：腿部浅表静脉出现扩张、迂曲，像蚯蚓一样。 3.触感：能触摸到突出的静脉，质地较软。 4.病因：长期站立、久坐、重体力劳动、遗传等因素易引发。 5.发展进程：初期症状较轻，随着病情发展，可能出现皮肤变色、溃疡等。 6.伴随症状：部分患者会伴有小腿水肿。 总之，通过对上述多方面的观察和了解，有助于分辨静脉曲张。但如果怀疑有静脉曲张，应及时到正规医院就诊，以便获得准确的诊断和治疗建议。

你好，根据你的情况，如果是静脉曲张，多半是由于长期站立劳累造成的，一般建议先保守治疗，自己多注意休息，晚上睡觉可以适当抬高患肢，可以去针灸科做些放血疗法，是可以缓解的。如果情况严重，考虑可能是需要手术治疗。现在还年轻，不要长期站立劳累。一般建议先保守治疗，自己多注意休息，晚上睡觉可以适当抬高患肢，如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。祝你好运。

病情分析：静脉曲张主要是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，使血管突出皮肤表面的症状。主要表现为：1.表层血管像蚯蚓一样曲张,明显凸出皮肤;2.腿部有酸胀感,早轻晚重，皮肤有色素沉着,颜色发暗有脱屑、瘙痒;　3.有腹水.肝脾肿大.呕血.黑便.双下肢广泛水肿患肢疼痛,运动和夜间时加剧；4.肢体有异样的感觉,肢体发冷或潮热,皮肤有针刺感.奇痒感.麻木感.灼热感;5.趾（指）甲增厚.变形.生长缓慢或停止;6.坏疽和溃疡产生。　目前彻底治疗静脉曲张首选是手术。患者要避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流；抬高下肢，缓解水肿等症状；药物辅助治疗。

你好可能是属于体质性的症状，一般情况下建议看医生检查，如可以继续休息，建议当地医生指导。迈之灵试试。