膝盖破皮有出血可能是意外擦伤，不一定是人为故意。舌苔发黄通常与多种因素有关，如饮食、作息、消化问题等，不一定指向艾滋病。艾滋病的判断不能仅依靠单一症状。 1. 膝盖破皮：可能是在网吧行走时不小心碰到桌椅等尖锐物体导致，也可能是自己无意间的擦伤。应及时清洁伤口，用碘伏消毒，避免感染。 2. 舌苔发黄：饮食过于辛辣油腻、经常熬夜、消化不良、胃火旺盛、体内湿热等都可能引起。要调整饮食，规律作息，多喝水。 3. 艾滋病判断：艾滋病不能仅通过舌苔发黄等症状确诊。艾滋病主要通过性接触、血液和母婴传播。如果有高危行为，需进行相关检测。 4. 作息影响：长期一点半才睡会影响身体的正常代谢和免疫系统，容易出现各种不适症状，包括舌苔变化。 5. 饮食调整：减少辛辣食物摄入，多吃蔬菜水果，有助于改善身体状况。 总之，膝盖破皮要做好伤口处理，舌苔发黄要综合调理。若担心感染艾滋病，可前往正规医院进行检测。不必过于恐慌，保持良好的生活习惯很重要。

你的情况应该是属于饮食不当导致的胃火旺盛症状一般药物治疗的话可以服用牛黄清胃丸，清音丸，藿香清胃胶囊治疗，饮食要清淡，主要是选择滋阴的食物，沙参、玉竹、天冬、石斛、枸杞子，中药的话可以选择胃清散加减治疗