口舌生疮、大便干燥持续一个多月，可能是上火、饮食不当、缺乏维生素、内分泌失调、肠道疾病等原因所致。 1. 上火：体内火气过旺，容易导致口舌生疮和大便干燥。此时应注意调整作息，避免熬夜，保持心情舒畅。 2. 饮食不当：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮水不足，膳食纤维摄入少，会引起这些症状。建议增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。 3. 缺乏维生素：尤其是维生素 B 族和维生素 C 缺乏，可能影响口腔黏膜和肠道功能。可适当补充复合维生素片。 4. 内分泌失调：如压力过大、激素水平波动等，会影响身体的代谢和功能。要学会缓解压力，规律生活。 5. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，也可能出现这种情况。若症状持续不缓解或加重，需就医检查。 总之，出现口舌生疮和大便干燥持续不愈的情况，应注意调整生活和饮食习惯。若症状严重或无改善，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

这是燥热。口舌生疮因为有心火热，而心与小肠相表里，所以大便也干燥。所以建议你吃点导赤散，可以降心火。平时可以泡点决明子，清热润肠通便。平时多吃点蔬菜和水果。

你好，你这是胃火比较胜你可以吃点牛黄上清丸，也可以吃点中药，几天就会好好的

您好，建议您可以用养阴口香合剂清胃泻火，滋阴生津，行气消积。用于胃热津亏，阴虚郁热上蒸所致的口臭，口舌生疮，齿龈肿痛，咽干口苦，胃灼热痛，肠燥便秘。

你好，你现在的情况不用担心，不能排除是上火所致的，饮食要清淡的。建议你多吃青菜水果的，是可以吃麻仁丸看看的，祝你生活愉快的。