牛皮癣患者洗澡时需注意水温、时间、清洁用品、洗澡频率、浴后护理等。日常护理还包括饮食、心理、皮肤保湿、避免刺激、预防感染等方面。 1. 水温：水温应适中，以 35℃-39℃为宜，避免过冷或过热刺激皮肤。 2. 时间：洗澡时间不宜过长，一般 15 - 20 分钟，防止皮肤水分过度流失。 3. 清洁用品：选择温和、无刺激性的清洁产品，避免使用碱性强的肥皂。 4. 洗澡频率：根据病情和季节调整，夏季可每天洗，冬季每周 1 - 2 次。 5. 浴后护理：及时擦干皮肤，涂抹保湿乳液，保持皮肤湿润。 6. 饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、发物。 7. 心理：保持乐观心态，避免焦虑和紧张。 8. 皮肤保湿：除浴后保湿，平时也应使用保湿霜。 9. 避免刺激：不搔抓皮损处，不穿粗糙衣物。 10. 预防感染：注意个人卫生，防止皮肤破损引发感染。 总之，牛皮癣患者要重视洗澡和日常护理，这有助于缓解症状、控制病情，但不能替代正规治疗。患者应在医生指导下进行综合治疗。

你好，牛皮癣在冬季是皮肤瘙痒症的高发期，在洗澡时，水温度不要过高，以25℃~30℃之间为宜，洗完澡后，要全身涂抹润肤膏，可以锁住皮肤表面水分和起到润滑皮肤，防皮肤干燥受刺激，会引起干燥而瘙痒。注意保湿：如果皮肤过于干燥，那么出现牛皮癣症状的可能性要大于正常的皮肤，在牛皮癣的发病过程中，如果患者的皮肤过于干燥还会造成症状的加重，因此在牛皮癣的预防中需要做好皮肤的保湿工作，可以选择相对油性的护肤品以有效锁住皮下水分，保持皮肤滋润。