饭后腹部出现小包移动且下腹胀的情况，可能是胃下垂，但也可能是其他原因引起，如胃肠蠕动异常、腹部肿物、腹肌紧张、消化不良、胃痉挛等。 1. 胃肠蠕动异常：正常的胃肠蠕动有助于消化食物，但蠕动节律或力量异常时，可能导致腹部感觉异常和小包出现。 2. 腹部肿物：如脂肪瘤、纤维瘤等，可能在腹部形成可移动的包块。 3. 腹肌紧张：腹部肌肉紧张时，可能会产生局部隆起的感觉。 4. 消化不良：食物在胃肠道内消化不完全，产生气体和积食，可能引起腹胀和腹部异常感觉。 5. 胃痉挛：胃部肌肉突然收缩，可能导致胃部出现小包和不适感。 出现这种情况，建议及时就医，通过腹部超声、胃镜等检查明确原因。平时要注意饮食规律，避免暴饮暴食，少吃刺激性食物。

以上您的表现不能判断是胃下垂，建议你可以服用木香顺气丸治疗观察

患者的症状，考虑肠道蠕动引起的症状，不需要担心，合理饮食，生活规律，加强运动，增加抵抗力。