少弱精子症在饮食方面需要注意：少吃棉子油,芹菜,香蕉等.弱精子症治疗(一)西医治疗1.一般治疗禁烟,酒及少吃刺激性食物,不要过度疲劳.(1)施尔康含多种微量元素,特别是锌,硒.每次1片,每日1次.(2)ATPATP参与精子的新陈代谢,为精子的运动直接提供能量.可选用口服制剂,每片20mg,每次2片,每日3次.(3)维生素E0.1g／片,每次1片,每日1次.(4)钙制剂.2.病因治疗(1)抗菌消炎药精液分析时,当WBC>1个／HPF提示可能存在生殖道感染,应该给予抗生素治疗消除精液中的白细胞.有条件者可根据细菌培养和药敏试验选用抗菌消炎药,支原体或衣原体感染者可选用其中一种抗生素,如美满霉素一四环素,阿奇霉素,强力霉素和红霉素,淋球菌感染可选用头孢三嗪等先锋类抗生素.支原体和衣原体感染,用药时间以10～14d为宜,要求夫妻俩同时服药.生殖道或生殖腺慢性炎症,使用复方新诺明合并氟哌酸或喹诺酮类抗菌药,连续用药2周后精液分析,精子活率和前向运动能力常有明显提高.由于某些抗生素在杀菌的同时,对精子活力也造成影响.特别剂量较大,联合用药,疗程较长地使用抗生素,停药后较短时间内,精子活力并不见增加,有时较用药前差,此外精子畸形也增加.下列消炎菌药可供选择：美满霉素每次0.2g每日2次四环素每次0.5g每日3～4次红霉素每次0.5g每日3～4次

精子活率低，并伴有易疲惫、出虚汗、无精打采、腰酸、性功能障碍等症状，还患有胰腺炎和胆结石，想通过中医调养改善。中医调理注重整体观念和辨证论治，从调理身体机能、改善气血运行、补肾壮阳等方面入手。同时，要注意生活习惯的调整。 1. 病因分析：精子活率低可能与生殖系统炎症、精索静脉曲张、内分泌失调、不良生活习惯等有关。易疲惫、出虚汗等多因肾气不足、气血亏虚。性功能障碍可能是心理因素、器质性病变或两者兼有的结果。 2. 中医调理方法：可通过中药调理，如金匮肾气丸、五子衍宗丸、左归丸等。还可进行针灸，刺激穴位，调节经络气血。 3. 生活习惯调整：保持充足睡眠，避免熬夜；适度运动，增强体质；戒烟限酒，减少对生殖系统的损害；合理饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4. 心理调节：减轻压力，避免焦虑、紧张等不良情绪，保持心情舒畅。 5. 定期复查：按照医嘱定期复查精子质量、身体各项指标，以便及时调整治疗方案。 综合运用中医调理方法，并结合良好的生活习惯和心理调节，有助于改善身体状况。但需注意，中医调理需要一定时间，要有耐心和信心。

你好,建议你去中医研究院的附属医院广安门医院看看,那里有中医界的权威人物,而且你这种情况也非常适合中医治疗.