纽斯葆OB蛋白是否有副作用?
看周围有同事用纽斯葆OB蛋白胶囊减肥,效果很吸引人的,但是又不好意思问有没有副作用之类的,所以就来请教一下用过的朋友,纽斯葆OB蛋白胶囊有没有什么副作用呀?
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好,任何药物减肥都有副作用, 减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,只要坚持就不会反弹的,
2015-12-20 01:28
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
2015-12-20 17:05
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