肠胃不好不消化且经常肚子疼，可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、肠道菌群失调等原因引起的。 1. 饮食不当：如果经常暴饮暴食或吃辛辣、油腻、生冷食物，可能会导致胃肠负担过重，引起消化不良和肚子疼。应调整饮食结构，规律进食，多吃清淡、易消化的食物。 2. 胃肠功能紊乱：精神压力大、作息不规律等可能导致胃肠功能紊乱。可遵医嘱服用多潘立酮片、马来酸曲美布汀片等药物，促进胃肠蠕动。 3. 胃炎：长期饮食刺激、幽门螺杆菌感染等可能引发胃炎。治疗药物有奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等，以抑制胃酸分泌、保护胃黏膜。 4. 胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡，会出现上述症状。可使用雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾胶囊等药物。 5. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多。可补充双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，调节肠道菌群。 肠胃不适需要重视，除了用药，还应注意饮食和生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好，您的情况考虑是消化功能不良，需要积极的治疗。您好，建议您查胃镜，明确有无溃疡或者胃炎等，或者其他器质性的病变。可以服用吗丁啉，莫沙比利等药物治疗。最好能配合中药调理。调节肠道菌群的药物，培菲康等也可以服用的。一般预后良好。

你好，消化不良的话，建议可以多吃清淡点的易消化的食物，多吃蔬菜水果。还可以吃健胃消食片。治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物。