脊椎手术后 3 年出现左腿和臀部疼痛，可能由多种原因引起，如术后恢复不佳、神经受压、腰椎间盘突出、肌肉劳损、关节炎等。 1. 术后恢复不佳：手术后组织修复不完全，可能导致疼痛。需要进一步检查评估，如 X 光、CT 等，明确恢复情况。 2. 神经受压：可能是术后局部组织增生或其他病变压迫神经。可通过磁共振成像（MRI）等检查确认，治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12、布洛芬）等。 3. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根。通过腰椎间盘 CT 或 MRI 诊断，治疗有卧床休息、牵引、药物（如双氯芬酸钠、塞来昔布、腰痛宁胶囊）等。 4. 肌肉劳损：长期劳累或姿势不当可致。可通过医生查体判断，治疗包括休息、按摩、热敷。 5. 关节炎：关节炎症也会引发疼痛。借助血液检查、关节 X 光等诊断，治疗可用非甾体抗炎药（如美洛昔康、依托考昔、萘普生）。 出现这种情况应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时要注意休息，避免劳累和不良姿势。

你好，对于具体的到哪个医院去做治疗建议还是你自己去了解一下,因为这时候通过医生来推荐很多时候会有一些自己的观点,还是通过自己的实际了解比较符合实际.祝愿你身体健康!