这种总是担心自己做出违背重要之事的行为，很可能是强迫症的表现。强迫症是一种常见的精神障碍，其特征包括强迫观念和强迫行为，会给患者的生活带来困扰。常见的诱发因素有心理因素、遗传因素、神经生物学因素、环境因素和性格因素等。 1.心理因素：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等心理状态可能导致强迫症的发生。 2.遗传因素：家族中有强迫症患者，亲属患病的风险相对较高。 3.神经生物学因素：大脑中的神经递质失衡，如 5-羟色胺功能异常，可能与强迫症有关。 4.环境因素：不良的生活事件、成长环境等可能促使强迫症的形成。 5.性格因素：追求完美、做事刻板、责任心过强等性格特点的人更易患强迫症。 总之，仅凭这些症状不能确诊为强迫症，还需要综合评估。如果这种情况严重影响了生活，应及时到正规医院的精神科或心理科就诊，接受专业的诊断和治疗。治疗方法包括药物治疗（如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等）和心理治疗（如认知行为疗法）。

强迫症是强迫与反强迫并存的也就是说，如果你自己很想不这样想，却忍不住这样想，是可以考虑强迫症状的。建议你去医院心理科检查一下。

这有强迫症的症状在。最多还是考虑焦虑障碍的存在。建议去心理咨询师，做一个心理的量表，然后判断一下到底是什么病症。

你好，是有轻微的强迫症。建议可以找心理咨询师治疗，改变自己的行为，祝你身体健康。

你好，你这样的情况，是想太多了。关键是自己的心理作用，不要去想那么多就可以了。