用苹果或土豆敷脸在一定程度上可能对皮肤有一些作用，但效果有限，且需要注意一些事项。比如皮肤类型、敷脸频率、使用方法、可能的过敏反应、与其他护肤方式的配合等。 1. 皮肤类型：不同肤质对苹果或土豆敷脸的反应不同。干性皮肤可能保湿效果不明显，油性皮肤要注意清洁，敏感性皮肤可能易过敏。 2. 敷脸频率：不宜过于频繁，一般每周 1 - 2 次为宜，否则可能导致皮肤负担加重。 3. 使用方法：要将苹果或土豆洗净、去皮、切片或榨汁后使用，确保卫生。 4. 过敏反应：使用前可在局部皮肤进行测试，若出现红肿、瘙痒等过敏症状应立即停止。 5. 配合方式：不能单纯依赖苹果或土豆敷脸，还应配合日常的清洁、保湿、防晒等护肤步骤。 总之，苹果或土豆敷脸可以作为一种辅助的护肤方式，但不能替代专业的护肤产品和治疗。如果皮肤存在严重问题，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。

可以每天晚上把酸奶点在痘印上，可以过夜，只是要长期使用。。还有每天在洗脸的时候可以用盐或者是白糖螺旋状在痘印上按摩，不可用于痘痘上，长期坚持定有效果