您好，女性肾亏肾虚容易引起腰膝酸软，盗汗怕热肾阴虚表现，再就是肾阳虚主要是容易引起畏寒怕冷，手脚冰凉，头昏等，严重有可能影响月经失调月经量少痛经等情况，可以服用金贵肾气丸，六味地黄丸等药物补肾治疗，多吃蔬菜水果鸡蛋瘦肉增加营养，适当运动锻炼增强体质，治疗期间节制性生活。

防治肾亏除了顺应自然规律，劳逸适度，节制房事，积极治疗已有的慢性病之外：一方面是中成药补肾。有补肾作用的食品很多，其中最简便可行，经济实惠的是羊背骨汤。将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克，丝子1-3克（用布包好）加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。羊肾对因肾虚引起的腰痛，足膝痿弱、遗精阳痿等亦有较多的治疗作用。

补肾可以采用食补的方法，多食用一些益肾的食物，例如山药枸杞粥、枸杞羊肉汤等来温补肾气。另外，每天8小时的睡眠也非常重要，同时少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。

肾亏其实代表的是一个复杂多变的症状群就说泌尿感染吧这种女性常见餐会引起肾亏女性尿道和阴道毗邻经期污染、房事刺激都会使细菌进入尿道并上行女性尿道比男性短女人的肾更容易受伤害泌尿感染慢性发展下去泌尿系统里的天然堡屏障遭到破坏自然平衡被打破各种肾虚症状如腰酸、头昏、乏力、燥汗、月经不调、性冷淡甚至不孕便会接踵而至2适当用些补养药以增强自身免疫功能提高抗病能力

病情分析：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

考虑胃病引起的症状。和肾虚关系不大。注意饮食很关键。另外建议胃镜检查看看。