尿蛋白一个加号一个减号一般不算严重，但也不能忽视。其可能由生理性因素如剧烈运动、发热等，或病理性因素如肾小球肾炎、糖尿病肾病等引起。治疗上需明确病因，同时注意饮食和生活方式。 1. 生理性因素：剧烈运动、发热、寒冷、精神紧张等可引起短暂性尿蛋白异常。通常去除诱因后可恢复正常，无需特殊治疗，但要注意休息，避免劳累。 2. 肾小球肾炎：早期症状可能不明显，随着病情进展，可出现水肿、高血压等。治疗包括控制血压、减少尿蛋白，常用药物如血管紧张素转换酶抑制剂（如卡托普利）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（如缬沙坦）等。饮食要低盐、优质低蛋白。 3. 糖尿病肾病：常有糖尿病病史，长期血糖控制不佳所致。除控制血糖外，还需降血压、降血脂，药物如二甲双胍、胰岛素等。饮食要控制糖分摄入。 4. 泌尿系统感染：尿频、尿急、尿痛等是常见症状。需抗感染治疗，如左氧氟沙星等。多喝水，促进排尿。 5. 高血压肾损害：长期高血压可导致肾脏损伤。治疗重点是控制血压，常用硝苯地平、氨氯地平等。饮食要低盐、低脂。 尿蛋白一个加号一个减号应引起重视，及时就医，明确原因，并在医生指导下进行治疗和调整生活方式。

病情分析:您好，尿蛋白一个加号一个减号，是否这样的：（±），它表示弱阳性，很少的一点，不是严重的。你可以再复查一次。意见建议:如果原来没有肾炎，尿蛋白（±）是没事的，生活饮食没有什么禁忌。青年人不用担心