十岁孩子近视加重,如何阻止视力下降
孩子现在就十岁出头而已,不知道是怎么回事,近视的情况是越来越严重了,视力下降的特别的快,现在看电视都经常要挨的很近才看的清楚的,现在已经无奈给他配了眼镜了,就是不知道要怎么阻止这个视力下降的情况
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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十岁孩子近视加重,视力下降迅速,要阻止视力下降,需从用眼习惯、户外活动、饮食营养、眼部护理、定期检查等方面入手。 1.用眼习惯:保持正确的读写姿势,遵循“一拳一尺一寸”原则,控制用眼时间,每半小时休息片刻。 2.户外活动:每天保证至少 2 小时的户外活动,阳光有助于视网膜释放多巴胺,抑制眼轴增长。 3.饮食营养:多摄入富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓等。 4.眼部护理:坚持做眼保健操,缓解眼部疲劳。 5.定期检查:每半年进行一次视力检查,及时调整眼镜度数。 6.控制电子产品使用:限制孩子使用电视、手机、电脑等电子产品的时间。 孩子近视加重需要引起重视,家长要帮助孩子养成良好的用眼习惯和生活方式,共同努力控制近视的发展。
2025-01-17 02:25
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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根据患者描述为艾滋病潜伏期。您好,一般艾滋病潜伏期在半年左右,多的十几年都是有可能的,如果实在不放心应该到医院检查一下,视力问题应该跟艾滋病没多大关系。
2015-12-17 12:02
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