工作生活劳累、饮食不注意导致体质变差，肛门有坠感可能是痔疮，但也可能是其他肛肠疾病，如直肠脱垂、肛窦炎、直肠炎、肛周脓肿等。 1.痔疮：痔疮是肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团。主要症状包括肛门坠感、便血、疼痛等。可通过调整饮食、坐浴、使用痔疮膏等治疗。常见药物有马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓、云南白药痔疮膏。 2.直肠脱垂：直肠壁部分或全层向下移位，表现为肛门坠胀、排便不尽感。轻度可通过手法复位、锻炼肛门括约肌，严重时需手术治疗。 3.肛窦炎：肛窦因细菌感染发炎，引起肛门坠胀、疼痛。治疗以抗感染为主，如口服头孢呋辛酯片、甲硝唑片等。 4.直肠炎：直肠黏膜的炎症，可出现肛门坠感、腹泻等。需根据病因治疗，如使用柳氮磺吡啶肠溶片等。 5.肛周脓肿：肛管直肠周围软组织内或其周围间隙发生的急性化脓性感染，有明显的肛门坠痛。通常需要手术切开引流。 总之，肛门有坠感可能是多种肛肠疾病的表现，应及时到正规医院肛肠科就诊，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活和饮食习惯。

你好，要多吃瓜果蔬菜补充维生素，少吃辛辣油腻食物，避免上火和保持大便通畅是很重要的，。必要时手术治疗吧。祝身体健康。你好，传统治疗外痔的手术有：冷冻法、手术切除法、激光以及橡皮圈结扎法等；现代运用微创的小切口，从痔疮的基底部潜行剥离，彻底祛除病灶，达到了在彻底治疗外痔的同时最大限度保护患者肛门功能的目的。

你好，主要以改善肛周和痔静脉血液循环，消除静脉的过度曲张和充盈，治疗方面以手术为主，但是手术并发症比较多，另外容易复发是好多病人不愿做手术的原因。目前家庭和临床对使用一些国产的医疗器械如：消痔带、痔疮内裤等家庭首选你好，注意：1、注日常肛门清洁2、定时排便3、缩短如厕时间?4、常做缩肛运动日常5、饮食中应注意多食蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的食物。它们能增加胃肠蠕动使粪便不会积存压住静脉血管。同时得了痔疮要增加饮水量特别是每天清晨醒来后喝一大杯水对清洁结肠。

你好，多注意使用药物来治疗，注意休息，不要久坐，不吃辛辣刺激性食物，营养均衡搭配。注意好适量运动，一定要坚持。