头脑不清晰、怕阳光、嗜睡、无力可能由多种原因引起，如贫血、低血压、颈椎病、神经衰弱、脑供血不足等。需要综合检查明确病因，然后采取相应的治疗措施。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气运输障碍。可表现为头晕、乏力、嗜睡等。治疗上需补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B12 等。 2.低血压：血压低于正常范围，影响脑部供血。要注意休息，多喝水，增加营养。必要时使用升压药物，如米多君。 3.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经。通过物理治疗、牵引等改善，严重时可能需手术。 4.神经衰弱：长期精神紧张、压力大导致。需调整心态，规律作息，可服用谷维素等调节神经。 5.脑供血不足：脑血管狭窄或痉挛。应用改善循环的药物，如尼莫地平。 出现这些症状应及时就医，进行全面检查，明确诊断后在医生指导下规范治疗。同时，要保持良好的生活习惯，有助于身体恢复。

你好，头晕一般是气血不足,血不养脑,口服归脾丸有效。